Qualité de vie au travail : leurre, utopie ou un simple objectif réaliste ?
Qualité de vie au travail, case départ le cerveau ? En comprenant les mécanismes cérébraux et corporels du stress et de la motivation, une qualité de vie au travail est-elle une cible réaliste ? Plus concrètement peut-on espérer un environnement de travail épanouissant ? Si oui, « tout » ou « un peu, beaucoup » passerait-il par le cerveau ? […]
Ateliers Mémoire : Entre Stimulation et Partage
Ateliers Mémoire, quels objectifs ? Animer des ateliers mémoire est une aventure passionnante et enrichissante, que je mène avec enthousiasme, au sein de mon association mais aussi dans mon cabinet. Dans le cadre associatif, il s’agit de groupes de dix personnes et plus, tandis qu’au cabinet, nous formons des groupes de trois à quatre personnes. […]
La médiation par l’animal, à quoi s’attendre ?
Des époques… et des interrelations qui changent Depuis l’apparition de l’humanité, des liens étroits entre humains et animaux surlignent des relations qui évoluent selon des époques différentes. Alors qu’à l’ère paléolithique, l’Homme et l’animal se résument en relation de prédation, la domestication apparait en période néolithique. De l’Antiquité à nos jours, un rapprochement permet leur […]
Allo microbiote … ? Des antidotes pour une ribote !
Prébiotiques, pour faire simple… Les prébiotiques sont des glucides non digestibles qui alimentent les probiotiques. En effet, les « pré » permettent la prolifération des « pro » dans les intestins, surtout le colon. Les probiotiques sont par contre des bactéries bénéfiques naturellement présentes dans l’appareil digestif, mais aussi dans l’alimentation. Constitués de glucides complexes, contenus dans les fibres […]
Le trail donne l’amour du péyi !
Le trail, plus qu’une passion, comment est-ce possible ? Anthony de Brito … est tombé dedans… comme cette potion magique, qui illumine l’univers d’Astérix. Arrivé il y a deux années, Anthony s’est fondu dans le décor martiniquais. Plus que cela… il y vit si intensément, si profondément… qu’il parcourt des kilomètres pour vivre sa nouvelle passion, […]
Maladie d’Alzheimer : qu’en est-il du traitement en 2023 ?
Maladie d’Alzheimer, nouvelle ère dans le traitement de la maladie d’Alzheimer ? Trois nouveaux traitements pour la maladie d’Alzheimer ont vu le jour cette année en essai aux USA. La nouveauté de ces traitements est l’impact concomitant d’un ralentissement du déclin cognitif aux effets visibles dans le cerveau à l’imagerie. Les molécules de nouvelle génération (Aducanumab, […]
Le ramboutan … un litchi chevelu !
Le ramboutan, famille des sapindacées Issu de l’arbre du même nom Nephelium lappaceum, le ramboutan vient du mot rambut, qui signifie « cheveu » en malais. Même famille que les litchis, mais aussi les quenettes que nous connaissons bien sur les bords de nos routes. De chair juteuse, la saveur est légèrement acidulée … et sucrée ! De la […]
Jenny Hippocrate, la puissance tranquille contre la Drépanocytose
Jenny Hippocrate, la femme aux milles combats ? Dès sa naissance, Jenny Hippocrate a lancé un cri de survie sur le carrelage de la cuisine. Née dans un foyer aimant, le couple de ses parents se relevait à peine du décès de son frère noyé. La douzième alors née, sur les 14 de la fratrie, devra […]
Mémo’ Kwasé, la vitalité intellectuelle par le jeu des neurones !
Mémo’ Kwasé, une inspiration… et une reconnaissance Des personnes croisent notre chemin… et des années plus tard, on leur doit une action, un choix, une pensée. Papi est cet homme discret qui nous a accueilli (auprès de Mamie bien entendu…) dans son foyer sans faire de bruit. Il était toujours présent mais s’effaçait presque à […]
Masse grasse, un indice “qui dit quoi” ?
Masse grasse, repère depuis la naissance Le taux de graisse ou l’indice de masse grasse progresse rapidement depuis la naissance à nos 6 mois. Un pic de 29 % chez les garçons, de 31 % chez les filles dû à un apport énergétique faible et à une faible activité physique… ce qui nous fait admirer […]