Article affiché Santé

Qualite de vie

Qualité de vie, pensée positive… ou la rébellion d’une étudiante !

Qualité de vie… c’est quoi au juste ? Paroles d’experts pour la qualité de vie ! Parait-il que la meilleure est au Bhoutan mais c’est un peu loin… Plus sérieusement, l’OMS donne une définition : « La qualité de vie est la perception qu’on a de sa place dans l’existence, dans le contexte de la […]

Art-therapie

Art-thérapie, l’expression artistique au service de soi

Art-thérapie, des origines anciennes… Technique de soin, l’art-thérapie est encore peu connue (ou reconnue) par les professionnels de santé. Pourtant son approche se dessine depuis la nuit des temps… Déjà à la Renaissance, le pouvoir de la peinture est évoqué pour un chemin possible vers la guérison ou le mieux-être. Au début du 20ème siècle, […]

Initiation aviron

Aviron pour vivre la mer autrement !

Aviron, une initiation au Robert Cette embarcation a deux rames (ou plus selon le nombre de participants) a déjà ses défenseurs et représentants sur le territoire. Nous sommes allés à la rencontre du club ACR,  plus exactement le club d’aviron du Robert ! Il y avait une porte ouverte le 12 mars dernier avec une initiation […]

creativite

Le plus et l’autrement… ou l’évolution des bonhommes dessinés

Le gribouillage, source de satisfaction pour l’enfant Sommes-nous ou devenons – nous source de créativité ? L’ enfant barbouille puis gribouille avant de devenir un dessinateur figuratif. Cette incroyable évolution humaine, qui suit l’aspect logique de la cognition, passe par des traits de crayon informels à des représentations plus intentionnées. A l’origine le plaisir… moteur […]

Cholestérol : qui fait quoi ?

Tout d’abord, à quoi ça sert ? Le cholestérol participe à la construction de nos cellules (le ciment entre des briques pour simplifier…), intègre la bile pour faciliter la digestion, et sert comme matière première aux œstrogènes et à la vitamine D… Son rôle est donc essentiel à notre format santé. Mais près de 20% des […]

Depart Aquathlon

Aquathlon, un jeu d’enfants ?

Aquathlon, on combine par deux ! Epreuve sportive dite combinée, l’ aquathlon dispense deux disciplines enchainées la natation (N) puis une course à pied (CAP), avec une transition entre les deux qui sera aussi chronométrée. Différentes distances sont possibles du XS (N 500m / CAP 2,5 km) … au XL pour les plus férus (N 4km […]

coucher de soleil - confinement

Iouanacera, un retour aux sources

Iouanacera aux origines lointaines Au 15ème siècle les Espagnols découvrent Iouanacera (île aux iguanes) en langue caribe, pour devenir Madinina (île aux fleurs) à l’époque des colons. Arawaks et Kalinagos furent les 1ers habitants du territoire. En 1635, les français s’y installèrent et en prirent le contrôle depuis le Fort de Saint-Pierre. L’île a même été appelée Matinino […]

Gommier - ancrage positif

Ancrage positif, un boost de l’humeur !

Origine de l’ancrage positif L’ancrage positif est issu de la programmation neurolinguistique (PNL) ; cette dernière est un ensemble de techniques permettant une amélioration de la communication interindividuelle. John Grinder et Richard Bandler, linguiste et psychologue, ont créé en 1972 cette modélisation. Ainsi des protocoles seront développés pour cibler des structures comportementales, liées le plus souvent […]

Maracudja

Maracudja, marigouja et pomme liane… même passion ?

Maracudja, fruit versicolore emblématique ! Le maracudja arrive sur nos étals martiniquais sans crier gare. Du début du mois de mai à la fin du mois d’août, il envahit notre cuisine par un parfum suave mais discret. Vert, jaune puis pourpre, il colore à loisir la corbeille et en fait une attraction pour l’œil qui s’amuse […]

Dengue et coronavirus en Martinique

A lire dans cet article (lien ci-dessous)  “le point sur la dengue et le coronavirus” en Martinique.   Dengue et coronavirus en Novembre 2020   Paru dans le magazine Créola !