Vocabulaire : une mémoire sémantique au bout de la langue !
Vocabulaire déjà riche et encore à enrichir ! Le vocabulaire fondamental (ou de base) contient 3000 à 5000 mots pour un adulte, entre 800 et 1600 mots pour un collégien. Une personne dite « érudite » enregistre 6 000 mots se structurant autour de la culture générale. Alors que les dictionnaires de langue française les plus complets contiennent environ 100 000 mots, le français […]
Les fascias dans tous leurs états !
Les fascias, une connaissance qui vient de loin ! D’abord, qu’est-ce que les fascias ? Le 1er congrès international Fascia Research Congress s’est déroulé en 2007. Depuis les publications scientifiques et de vulgarisation augmentent de manière exponentielle. En latin “fascia” signifie : bande, liaison. Nous sommes toutes et tous composés d’environ 20 à 30 kg […]
Le concept 5M, une réalité de terrain !
Concept 5M au service du « mieux être pour mieux vivre » Le concept 5M est un acronyme pour « MOBILISER–MANGER–MENINGER–MEDITER–MOTIVER », que j’ai imaginé après la lecture des différents paramètres liés au BIEN VIEILLIR. Des experts (le chercheur Gianni Pes et le démographe Michel Poulain entre autres) se sont penchés sur les « zones bleues » […]
La dépression : mieux comprendre pour mieux accompagner … ?
Chiffres concernant la dépression A ce jour, 3 millions de personnes sont diagnostiquées en France alors que 8 millions ont été touchées. De façon générale, 1 personne sur 6 est atteinte de ce trouble de l’humeur en Martinique ou en Guadeloupe ; En comparaison 1/10 en métropole. Si l’on compare les tranches d’âge, il y a […]
Quand l’encre devient thérapeutique ou le tatouage symbolique
Une envie de tatouage ? Ah, la Martinique ! Ses plages, ses mornes, ses rhums… et désormais, une approche pour se faire tatouer avec un brin de thérapie ! Oui, vous avez bien lu : quand la psychologie et l’hypnose rencontrent l’art du tatouage, cela donne un cocktail aussi surprenant qu’un Ti’ Punch ; surprenant […]
Qualité de vie au travail : leurre, utopie ou un simple objectif réaliste ?
Qualité de vie au travail, case départ le cerveau ? En comprenant les mécanismes cérébraux et corporels du stress et de la motivation, une qualité de vie au travail est-elle une cible réaliste ? Plus concrètement peut-on espérer un environnement de travail épanouissant ? Si oui, « tout » ou « un peu, beaucoup » passerait-il par le cerveau ? […]
Ateliers Mémoire : Entre Stimulation et Partage
Ateliers Mémoire, quels objectifs ? Animer des ateliers mémoire est une aventure passionnante et enrichissante, que je mène avec enthousiasme, au sein de mon association mais aussi dans mon cabinet. Dans le cadre associatif, il s’agit de groupes de dix personnes et plus, tandis qu’au cabinet, nous formons des groupes de trois à quatre personnes. […]
Islande, des préparatifs à l’ère de glace
L’Islande une destination lunaire Des destinations font rêver plus que d’autres… Avec les paysages de la Martinique, nous sommes tellement choyés par les décors alternant mer et montagne, que le doigt erre sur le globe terrestre avant de s’y arrêter. Alors le « Pays du feu et de la glace » s’impose comme une prochaine étape. Hautes […]
La médiation par l’animal, à quoi s’attendre ?
Des époques… et des interrelations qui changent Depuis l’apparition de l’humanité, des liens étroits entre humains et animaux surlignent des relations qui évoluent selon des époques différentes. Alors qu’à l’ère paléolithique, l’Homme et l’animal se résument en relation de prédation, la domestication apparait en période néolithique. De l’Antiquité à nos jours, un rapprochement permet leur […]