TOMBER d’après Carlos Manuel Álvarez
Résumé du libre TOMBER Dans un même espace restreint, d’un appartement d’un bloc cubain, une famille se décime jusqu’à “TOMBER”. A petits feux, elle se désagrège sous nos yeux et même se piétine entre les murs dépeints. L’époque, la misère, le système… autant de paramètres qui font exploser insidieusement la représentation familiale. Un clan de […]
Arlette PUJAR, une femme aux couleurs prismatiques
Rencontre avec Arlette Pujar Arlette Pujar est à l’origine de la création avec Jala et Sabine Andrivon-Milton de l’ association « Les Auteurs de Martinique (LAM) ». Cette association, dont elle est la secrétaire, fédère des hommes et des femmes qui militent pour partager leurs œuvres en Martinique et ailleurs. C’est dans ce cadre que j’ai pu […]
Le concept 5M, une réalité de terrain !
Concept 5M au service du « mieux être pour mieux vivre » Le concept 5M est un acronyme pour « MOBILISER–MANGER–MENINGER–MEDITER–MOTIVER », que j’ai imaginé après la lecture des différents paramètres liés au BIEN VIEILLIR. Des experts (le chercheur Gianni Pes et le démographe Michel Poulain entre autres) se sont penchés sur les « zones bleues » […]
La dépression : mieux comprendre pour mieux accompagner … ?
Chiffres concernant la dépression A ce jour, 3 millions de personnes sont diagnostiquées en France alors que 8 millions ont été touchées. De façon générale, 1 personne sur 6 est atteinte de ce trouble de l’humeur en Martinique ou en Guadeloupe ; En comparaison 1/10 en métropole. Si l’on compare les tranches d’âge, il y a […]
Quand l’encre devient thérapeutique ou le tatouage symbolique
Une envie de tatouage ? Ah, la Martinique ! Ses plages, ses mornes, ses rhums… et désormais, une approche pour se faire tatouer avec un brin de thérapie ! Oui, vous avez bien lu : quand la psychologie et l’hypnose rencontrent l’art du tatouage, cela donne un cocktail aussi surprenant qu’un Ti’ Punch ; surprenant […]
L’ âgisme, un reflet sociétal inquiétant ?
L’ âgisme, discrimination liée à l’âge Largement méconnu, ce regard négatif vers nos aînés, est pourtant de loin le plus important. En effet, l’âgisme est la ségrégation la plus élevée devant le sexisme, le racisme ou l’homophobie. Alors que nous serons plus de 2 milliards de + de 60 ans en 2050, le problème est […]
Qualité de vie au travail : leurre, utopie ou un simple objectif réaliste ?
Qualité de vie au travail, case départ le cerveau ? En comprenant les mécanismes cérébraux et corporels du stress et de la motivation, une qualité de vie au travail est-elle une cible réaliste ? Plus concrètement peut-on espérer un environnement de travail épanouissant ? Si oui, « tout » ou « un peu, beaucoup » passerait-il par le cerveau ? […]
Mémo’Sonjé, votre partenaire ludique et utile pour 2025 !
Mémo’Sonjé, le dernier né de la collection ! Dans la collection NEUGERONE, demandez Mémo’Sonjé ! Après Mémo’Aid (vol 1 et 2), Mémo’Kwasé, voici le petit nouveau… Mémo’Sonjé, c’est plus qu’un calendrier Mémo’Sonjé est votre journal personnalisé ! Il est un savant mélange de calendrier, d’agenda, de bloc-notes, cahier de pensées, de jeux et de dessins. […]
Ti Gran Moun TV, silence plateau, on tourne !
Ti Gran Moun TV, une nouvelle chaine ? C’est en octobre 2021 que débutent les premiers ateliers de Ti Gran Moun TV, une chaîne YouTube animée par des seniors retraités âgés de 67 à 87 ans. Un véritable pied de nez à l’âgisme ! Qui a dit que les seniors ne pouvaient pas animer une chaîne […]
Ateliers Mémoire : Entre Stimulation et Partage
Ateliers Mémoire, quels objectifs ? Animer des ateliers mémoire est une aventure passionnante et enrichissante, que je mène avec enthousiasme, au sein de mon association mais aussi dans mon cabinet. Dans le cadre associatif, il s’agit de groupes de dix personnes et plus, tandis qu’au cabinet, nous formons des groupes de trois à quatre personnes. […]