Une émission avec Michel et Nicole de Radio Saint-Louis pour une hygiène de vie optimisée : des astuces selon le concept 7M (Mobiliser, Manger, Méninger, Méditer, Motiver, Morphée et Médiation familiale)
Belle écoute et à bientôt !
L’art de bien vieillir ou le concept 7M
Je viens enfin d’écouter l’émission sur Radio Saint-Louis.
Franchement superbe émission, je suis toujours admirative face à ta simplicité dans les explications que tout un chacun peut s’approprier.👍🏾 Bravo.
Finalement ça m’a donné envie de récupérer l’agenda 2026 parce que je me rends compte dans tes explications que je ne valorise pas suffisamment ce que j’ai réussi dans la journée pour capitaliser tout ça. Finalement je pense que c’est un outil important pour mon bien-être !
Super si l’émission t’a sensibilisée au bien être et en plus tu prolonges par l’idée de l’agenda 2026, Mémo’sonjé !
C’est top tout cela … Prends soin de toi.
Merci Carole J’ai écouté avec grand plaisir et intérêt. Au top comme d’hab 💙 Je transmets !
Super pour cet intérêt porté ; à bientôt et merci pour la diffusion !
Bonjour, je viens d’écouter l’émission en podcast, sur la santé à Radio St Louis. J ai beaucoup aimé et partagé avec mon fils. …
Merci Graciella ; Plaisir de te lire et de la diffusion !
A bientôt